声が出なくなった時にやって良かったことそうでもなかったこと8選

こんにちは。

いつでも不健康なうゆにさんです。

優しくしてください。

さて最近は、股関節の病気に加えて喉を悪くしてしまいました。

原因は不明ですが、一週間以上全く声が出ませんでした。

このように、声が出ないというのは何とも悲しいものです。

お医者様へ行きましたら

「風邪・・・？」

って言い方でなんともヤブっぽかったので、また別のお医者様へ行きましたら

「風邪・・・？」

とやっぱり同じことを言われたので、もう原因を究明するのは止めました。

いちおう、お医者様は大量にお薬を出してくれたのですが、西洋医学だけではどうも心もとないので、人に聞いたり調べたりしながら、喉に良さそうなことを実践しましたのでご紹介します。

評価といたしましては、☆が多い方がおすすめということです。

1.薬を飲む　☆★★★★

咳止めや炎症を抑えるとかいろんな薬を出してもらいましたが、10日ほど飲み続けてもイマイチ効果はよくわかりませんでした。

2.トローチを舐める　☆★★★★

なんか結構トローチ効く効く聞きますが、正直良くなりませんでした。

2.飴を舐める　☆★★★★

飴の甘いのが口のなかにねばついて、あんまり喉にいい感じは受けませんでした。

あと個人的には、甘くてまずい。

3.首をあたためる　☆☆★★★

ネックウォーマーやカイロで首や首付近をあたためてみましたが、劇的な変化はありませんでした。ただあったかくて気持ちがよかったです。

4.生姜湯を飲む　☆☆★★★

生姜の喉越しがイガイガして微妙でした。

でも体があったまっておいしかったです。

5.うがい薬でうがいをする　☆☆★★★

うがい薬がまずくてすぐ吐き出してしまうので微妙でした。

6.蜂蜜をそのまま飲む　☆☆☆★★

スプーン一杯分すくって飲み込みます。

喉が癒されるような気がしました。

やはり直接喉に通した方がいいのでしょうか！？

まだまだ挑戦します！！

7.塩水でうがいをする　☆☆☆☆★

これはすごい！！喉スッキリしました！！

分量的には、なめてちょっとしょっぱいかなってくらいです。

8.あたたかい緑茶を飲む　☆☆☆☆☆

パーフェクト！！！

ついにこの境地へたどり着きました。

ゆっくりと喉に通すように飲むと、殺菌されるのかあたためられるのか知りませんが、喉が潤って咳が減り、声も少しずつ出るようになってきました。

今までの薬とかが効果してきたのでは？と言われるかもしれませんが、確実に緑茶飲み始めてから喉が沈静化しました。

 

緑茶！！！パーフェクト！！！

みなさんも、喉の調子が悪かったり、なんかちょっと西洋医学が信じられなくなった時などに、緑茶をゆっくり飲んでみてください。

愛飲している緑茶、青柳。

ではでは。おわり。